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Salud deportiva

Importancia de combinar ejercicio y nutricion

Beneficios de la actividad física e importancia de combinarla con un plan nutricional para reducción de peso

Cuando se busca reducir peso o mejorar la salud generalmente se inicia una nueva “dieta” o régimen alimentario, pero el solo comer más saludable no es suficiente para mejorar la salud. Siempre se han relacionado …

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