Estrés Crónico
El estrés crónico es el más conocido de todos y quizás al que nos referimos cuando mencionamos ESTRES: es el CRÓNICO, catalogado como malo, que en un inicio resulta siendo, atractivo, motivador e incluso necesario …
Salud emocional
¿Tengo Baby Blues o depresión?
En algunas ocasiones los baby blues se complican y pueden progresar a depresión postparto. Cada minuto nacen 180 niños en el mundo, es decir 10,800 cada hora o 259,200 al día.Aparecen alteraciones del estado de …
Maduritud: el reinicio
Que seguiría después de la juventud, … la maduritud … Así como pasamos de la niñez a la juventud, seguimos hacia la maduritud, trayendo los cambios físicos y emocionales, que se dan en esta etapa …
Salud emocional, objetivo de nuevo año
Para entender que es salud emocional debemos tener claro que normalmente las personas confunden la inteligencia emocional con la salud emocional y no son lo mismo. La salud emocional consiste en reconocer las emociones, que …
Pongamos los puntos
Pongamos los puntos sobre las íes, decimos cuando queremos poner las cosas en claro. Si apagamos un dispositivo, este se detiene, si paramos el motor del automóvil, este no camina más, pero el tiempo… el …
¿Cómo una mascota adoptada? puede contribuir a nuestra salud emocional
El ser humano, por naturaleza, tiene la necesidad de sentirse balanceado, feliz y con sentido de pertenencia. Cuidar nuestra salud emocional y espiritual es responsabilidad únicamente nuestra y hay muchas maneras de contribuir a ello. …
¿Cómo una mascota adoptada? puede contribuir a nuestra salud emocional Leer más »
Nuevas adicciones
El Síndrome Adictivo se compone de una serie de síntomas y signos que son comunes a las personas que sufren de adicción. Pueden presentarse iguales síntomas en la adicción al alcohol, como en la adicción …
Cuida a tu pareja
Voy a decir algo, que con seguridad va a molestar a muchos, pero que cuando se los explique les va a molestar más, y es que a veces cuidamos más lo SEGURO que TENEMOS, que …
La crisis de la edad adulta
Desde los albores de la historia, la violencia ha estado presente en la interacción humana. Otto Rank, uno de los originales Psicoanalistas decía que el origen de las Neurosis residía en el “Trauma del Nacimiento”, …
Del bien y del mal
Algunas teorías afirman que el mal es la ausencia del bien. Pero aun así seguimos necesitando mejores puntos de referencia para distinguir lo que está de lo que no está, como en un cuadro sin …