En los últimos años los nuevos estudios e investigaciones acerca de los probióticos y su aporte para mantener el equilibrio de la microbiota, han cobrado mayor interés y demostrado su relación con el bienestar y la salud del ser humano. El Doctor Francisco Guarner Aguilar, Médico Gastroenterólogo y Hepatólogo, nos comparte en esta entrevista información relevante acerca de este tema en el marco del evento “Caremed Masterclass” organizado por Opella..
¿Cómo ayudan los probióticos a restaurar o mantener el equilibrio de la microbiota intestinal?
La microbiota intestinal es un ecosistema de microorganismos que habita en el tracto digestivo y juega un papel fundamental en la salud general. Recientemente, se ha descubierto que no solo influye en la digestión, sino también en otras áreas de nuestra salud, como el desarrollo cerebral. Los probióticos, definidos por la FAO y la OMS en 2001 como microorganismos vivos que, al ser consumidos, brindan beneficios para el anfitrión, se han convertido en un tratamiento clave para restaurar el equilibrio de esta microbiota (Carlos Daniel Zapata Amaya). Estos organismos vivos deben ser cuidadosamente fenotipados y conservados, dado que tienen la capacidad de mutar rápidamente. El uso adecuado de probióticos puede contribuir al mantenimiento de la salud digestiva y, al mismo tiempo, impactar positivamente otras áreas como la salud mental y el sistema inmunológico.
Doctor Francisco Guarner Aguilar
Médico Gastroenterólogo y Hepatólogo
¿Cuál es el Impacto de los probióticos en el tratamiento de enfermedades crónicas?
El uso de probióticos va más allá de mejorar la digestión. En la actualidad, se ha demostrado que pueden tener un impacto positivo en diversas enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares e incluso ciertos tipos de cáncer.
Estas bacterias beneficiosas tienen el poder de regular la microbiota intestinal, lo que contribuye a la
mejora de la función digestiva y la reducción de la inflamación sistémica. A medida que se va comprendiendo mejor su potencial terapéutico, su uso se ha ampliado a otros aspectos de la salud, incluyendo la salud mental y la prevención de enfermedades a largo plazo.
¿Podría contarnos un poco sobre el “Bacillus Clausii”, sus 4 cepas (NR, OC, SIN, T) y su papel en la prevención de diarreas asociadas al uso de antibióticos?
El Bacillus clausii y sus 4 cepas probióticas (NR, OC, SIN, T) han mostrado ser eficaz en la prevención de diarreas asociadas al uso de antibióticos. Los antibióticos, aunque son esenciales para tratar infecciones bacterianas, pueden alterar el equilibrio de la microbiota intestinal, eliminando bacterias buenas junto con las patógenas. Bacillus clausii y sus 4 cepas tienen la capacidad de resistir los efectos de los
antibióticos y restablecer el equilibrio microbiano en el intestino, lo que ayuda a prevenir la diarrea y otros efectos secundarios del tratamiento antibiótico. Estas cepas se utilizan especialmente en pacientes que reciben tratamientos antibióticos prolongados, como los oncológicos o renales.
Hablemos de Helicobacter Pylori: ¿Cuál es su incidencia y el papel de los probióticos en su erradicación?
La infección por Helicobacter pylori es extremadamente común, afectando al 50% de la población mundial, con una prevalencia aún mayor en personas mayores de 50 años (Carlos Daniel Zapata Amaya). Esta bacteria es una de las principales causas de úlceras gástricas y un factor de riesgo para el cáncer de estómago. Su erradicación suele requerir un tratamiento con antibióticos, pero la inclusión de probióticos, como Bacillus clausii, puede ayudar a mejorar la eficacia del tratamiento y reducir los efectos secundarios. El uso de probióticos también ayuda a restaurar la microbiota intestinal tras el tratamiento antibiótico, mejorando la salud digestiva general.
¿Cómo adquieren los niños Helicobacter pylori y cuál es el papel de los probióticos?
Según su experiencia, ¿cuál considera que es el impacto del Bacillus Clausii en la salud general del sistema digestivo?
Los niños adquieren Helicobacter pylori principalmente en los primeros años de vida, cuando su sistema inmune aún se está formando. La transmisión de esta bacteria se da comúnmente de padres a hijos, ya que los pequeños están en contacto cercano con los adultos en su entorno. Dado que la infección por Helicobacter pylori puede tener graves consecuencias a largo plazo, es fundamental añadir un probiótico al tratamiento de erradicación para mejorar la respuesta terapéutica y minimizar los efectos adversos de los antibióticos.
El uso regular de Bacillus clausii y sus 4 cepas (NR, OC, SIN, T) puede tener efectos positivos en la salud general del sistema digestivo. Estas cepa probiótica ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, ya que mejora la actividad de los linfocitos, células clave en la respuesta inmune. Aunque los efectos en la salud digestiva global son aún difíciles de cuantificar con precisión, se ha demostrado que Bacillus clausii con sus 4 cepas, puede promover un equilibrio microbiano saludable en el intestino, lo que tiene implicaciones positivas para la digestión y el bienestar general.
¿Todos los probióticos son iguales? Criterios para elegir el adecuado
No todos los probióticos son iguales. Al elegir un probiótico, es importante tener en cuenta para qué se necesita y cuál es la cepa bacteriana que mejor se adapta a esa necesidad. Cada probiótico tiene propiedades únicas que pueden ser útiles para diferentes condiciones de salud. Para garantizar su eficacia y seguridad, es fundamental seleccionar probióticos que hayan pasado estudios rigurosos y que cumplan con los estándares establecidos por organismos internacionales como la FAO y la OMS. Un profesional de la salud capacitado puede guiarte en la elección del probiótico más adecuado para tu situación específica.
Además de los probióticos, ¿cómo podemos ayudar a los niños a mantener una microbiota intestinal saludable?
Además de los probióticos, la mejor manera de mantener la microbiota intestinal de los niños saludable es a través de una dieta equilibrada y variada. Los alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y cereales integrales, alimentan las bacterias beneficiosas en el intestino y ayudan a mantener el equilibrio microbiano. Las dietas restrictivas y de moda pueden tener un impacto negativo, ya que privan al cuerpo de nutrientes esenciales que son necesarios para el crecimiento de bacterias intestinales saludables. Fomentar una alimentación diversificada y rica en nutrientes ayudará a mantener una microbiota intestinal óptima y a promover una buena salud digestiva en los niños.
Doctor Francisco Guarner Aguilar
Médico gastroenterólogo y hepatólogo, con amplia trayectoria en investigación científica en enfermedades del aparato digestivo. Doctor en Medicina por la Universidad de Navarra, ha sido fellow en hepatología en el King’s College Hospital y en Wellcome Research Laboratories. Actualmente lidera investigaciones en el CIBEREHD y participa activamente en organismos internacionales sobre microbioma, probióticos y gastroenterología.
